전체 글82 생리통 줄이는 법, 생리통에 좋은 음식 생리통은 세계적으로 여성들의 약 60%에서 나타나며, 이 중 약 10%에서는 심한 생리통으로 인해 일상생활을 유지하는 데 어려움을 겪는다고 합니다. 생리통은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있지만, 건강한 생활 습관과 식습관을 유지하는 것이 생리통을 완화시키는 데 가장 큰 도움이 될 수 있습니다. 그래서 가장 명확하지만 실행하기 어려운 식습관 개선을 위해 생리통에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 생리통에 좋은 음식에 대해 알기 전 유의사항 환자분들은 주로 이 내용에 대해서 생리통 심할 때 검색을 하지만, 당장은 아파서 움직일 힘이 없으니 음식들을 먹지는 못하고 다음에 꼭 챙겨 먹어야겠다고 다짐합니다. 하지만 막상 시간이 지나고 몸이 회복되면 금세 잊어먹기 마련입니다. 생리통에 좋은 음식은 '약'이 .. 2023. 4. 18. [서울 근교 힐링 여행] 양평 가볼만한 곳 총정리 -서쪽편 매일매일 반복되는 일상에서 벗어나 힐링이 필요할 때, 여행만큼 설레는 게 있을까요? 하지만 작고 소중한 나의 주말, 운전하느라 이동하느라 시간을 허비하고 싶지는 않으시죠.😨 멀리 가기엔 힘들지만 여행 느낌 제대로 받고 싶은 당신께 서울 근교 힐링 여행으로 양평을 추천합니다.😎 서울에서 1시간 이내면 닿을 수 있는 최적의 여행지. 서울과 가까운 양평 가볼만한곳 깔끔하게 정리해 드릴게요!😘 목차 양평 가볼만한곳 #1 두물머리 나루터 금강산에서 오는 북한강과 강원도 금대봉에서 오는 남한강의 두 물이 만나는 곳이자 한강의 시작인 두물머리는 양평에서 빠질 수 없는 관광명소입니다. 한국인이 꼭 가봐야 하는 한국광광 100선에 선정되기도 했습니다. 이른 아침에는 강물 위로 신비롭게 피어나는 물안개와 일출을 보러 많이.. 2023. 4. 15. 변화하는 뇌, 뇌의 가소성, 리탈린의 효과 기술 발전 속도가 빨라지고 있는 현대 사회에서 두뇌 발달을 가속화할 수 있는 잠재력 연구에 대한 관심이 커지고 있습니다. 청소년기에 발달이 끝나서 성인의 뇌는 고정적이라는 과거의 이론과 다르게 인간의 뇌는 평생 동안 계속해서 발전하고 변화한다는 뇌의 가소성에 대한 연구는 우리가 가진 잠재력을 일깨워줍니다. 오늘 포스팅에서는 뇌가 변화하는 특성, 뇌 가속의 잠재력, 학습 능력 향상에 있어서 리탈린의 역할에 대해서 알아보겠습니다. 변화하는 뇌 20여 년 전까지만 해도 사람의 뇌 구조는 어린 시절에 발달의 최고조를 달하고 청소년기를 지나면서 완성되어 성인이 된 이후에는 거의 변하지 않는다고 알려져 있었습니다. 이처럼 뇌의 구조와 기능은 고정된 기관이라는 견해가 지배적이었습니다. 그러나 캐나다의 심리학자 Don.. 2023. 4. 5. 욕망과 뇌과학, 인간의 무의식과 연구실험 우리의 욕망은 어디서부터 오는 걸까요? 최근 수 십년 동안 뇌 과학 연구의 발전은 욕망의 신경 기반에 대한 새로운 시각을 제시했습니다. 오늘 게시물에서는 무의식에 대한 프로이트에 대해 알아보고, 인간 욕망의 과학적 원인과 뇌 연구 실험에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 고대 그리스에서부터 현대 과학에 이르기까지 우리는 인간의 가장 깊은 욕망과 욕망의 근본 원인을 이해하려고 노력했습니다. 욕망의 역사에서 가장 영향력 있는 인물 중 하나는 프로이트입니다. 프로이트는 무의식의 개념과 역할에 대한 이론을 정립하여 인간의 이해에 대한 새로운 역사를 그었습니다. 인간 욕망의 과학적 원인 최근 신경정신과학의 연구에 따르면 원하는 것(wanting)과 좋아하는 것(liking)을 담당하는 뇌의 부위가 다르다고 합니다. .. 2023. 4. 4. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 21 다음 반응형
