라이프24 보건증 인터넷 발급 방법 (유효기간, 재발급) 마트, 카페, 식당에서 일할 때는 보건증을 반드시 발급받아야 하는데요. 1일 단기 알바라고 하더라도 보건증이 필수입니다. 보건증 인터넷 발급 방법을 통해 집에서 쉽고 편하게 발급받을 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 유효기간이 남아있다면 온라인 재발급을 즉시 받을 수 있습니다. 보건증 온라인발급 바로가기 보건증 유효기간 식품위생법 제40조에 따르면 식품 위생업소 종사자는 매 1년마다 1회 이상 건강진단을 받아야 합니다. 즉, 보건증의 유효기간은 발급일로부터 1년이므로 자신의 유효기간을 잘 확인하는 것이 좋습니다. 참고할 점은 종사자 그룹에 따라 유효기간이 다르다는 것입니다. 카페, 음식점, 마트 등 음식을 다루는 일반적인 식품위생업소는 유효기간이 1년이지만 단체급식 관련 종사자는 6개월, 유흥업소 종.. 2023. 8. 15. 태풍경로사이트 추천 -윈디 windy 태풍실시간경로 확인하기 올해 극심한 장마 때문에 전국적으로 큰 피해가 있었는데요. 태풍 카눈이 한반도를 강타할 것이라는 예보와 함께 또 다른 피해가 생기지 않을까 걱정하는 분들이 많은 것 같습니다. 수해예방을 위해 태풍경로사이트 추천해 드리겠습니다. 기상예보사이트 윈디는 태풍실시간경로를 알 수 있습니다. 제가 추천드리는 태풍경로사이트는 윈디 입니다. 그러나 윈디에 앞서 잘 알려진 또 다른 기상예보 사이트로 '어스널스쿨'이 있는데요. 개인적으로 어스널스쿨은 추천드리지 않습니다. 그 이유는 윈디 사이트 설명 밑에 첨부하겠습니다. 1. 태풍경로사이트 윈디 윈디는 기상예보 선진국인 체코 프라하에 본사를 둔 민간 기상 예보회사에서 만든 날씨사이트입니다. 공식 기상예보 기관은 아니지만 동일한 기상 예측 모델을 사용하고 있고 정확도와 신뢰.. 2023. 8. 8. 인바디 체성분 결과 분석 하는 법, 인바디 어플을 활용한 식단 관리 팁 운동과 건강에 관심 있으신 분들이라면 인바디 검사 결과지가 많이 익숙하실 텐데요. 그 안에 담긴 체성분 결과를 정확하게 분석하기는 쉽지 않습니다. 인바디 어플을 활용하여 운동 상태에 따른 결과 파악뿐만 아니라 식단 짜는 방법까지 알아볼게요. 인바디 어플 저도 운동을 좋아해서 예전부터 인바디 측정은 많이 해봤었는데 결과지를 그렇게 깊게 살펴보지는 않았어요. 그러다 최근에 헬스를 시작하고 꾸준히 하게 되면서 인바디에 대해 더 많은 관심을 갖게 되었습니다. '인바디'는 원래 브랜드 이름이지만 '체성분 측정'이라는 의미로 우리들에게 인식되어 있는데요. 그래서 어느 헬스장이나 센터에 가면 비슷한 형태의 인바디 기계를 볼 수 있습니다. 여기서 좋은 점은 인바디를 측정한 결과를 하나의 어플로 공유할 수 있다는 점이에.. 2023. 7. 28. 생리통 줄이는 법, 생리통에 좋은 음식 생리통은 세계적으로 여성들의 약 60%에서 나타나며, 이 중 약 10%에서는 심한 생리통으로 인해 일상생활을 유지하는 데 어려움을 겪는다고 합니다. 생리통은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있지만, 건강한 생활 습관과 식습관을 유지하는 것이 생리통을 완화시키는 데 가장 큰 도움이 될 수 있습니다. 그래서 가장 명확하지만 실행하기 어려운 식습관 개선을 위해 생리통에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 생리통에 좋은 음식에 대해 알기 전 유의사항 환자분들은 주로 이 내용에 대해서 생리통 심할 때 검색을 하지만, 당장은 아파서 움직일 힘이 없으니 음식들을 먹지는 못하고 다음에 꼭 챙겨 먹어야겠다고 다짐합니다. 하지만 막상 시간이 지나고 몸이 회복되면 금세 잊어먹기 마련입니다. 생리통에 좋은 음식은 '약'이 .. 2023. 4. 18. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음 반응형
